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  • Feb 01 Wed 2012 16:22
  • 9999

          

9999
今天是個很特別的日子!
因為這輩子只會遇到一次!
今天好多人結婚喔!
是個大吉大利的日子!
我希望不管哪天結婚的人都可以很幸福!
但是今天要是屬於戀人們重要的日子..
那麼請更加好好把握!
因為過了今天~~再也找不到屬於這麼幸福的數字了!
希望大家都幸福又快樂!


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聖誕老公公作法
聖誕節沒有聖誕老公公就不叫聖誕節
我很喜歡聖誕節的溫馨浪漫氣氛
買了一個 聖誕老公公回來  顏色不喜歡  灰灰的
所以就用糖果珠再重做一個  感覺可愛亮麗多了~想作的朋友趕快試試~
聖誕老公公
材料~
4MM 紅色 40顆  黑色 10 顆  綠色 4顆  白色 30顆 
3MM 紅色 2顆
原本在藝品店買的 聖誕老公公 ~
雖是珠中珠 但顏色不亮才重新製做新的 老公公
voicexml

 

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啟蒙孩子的興趣
啟蒙孩子的興趣 
以下這些方式,也許可以及早幫助孩子開啟興趣之鎖。
一、時時留心:
如果你留心,就可以輕而易舉地發現,日常生活中哪些東西會引起孩子的注意。比方說,在公園中看見一片很美的蜘蛛網,孩子說:「哇,好漂亮的蜘蛛網。」
接著他可能會湧現各種問題:「這是什麼蜘蛛呀?」「為什麼在這裡結網?」「昨天風雨那麼大,怎麼打不破?」「找一找,其他地方還有沒有?」
這是好奇心,強度不夠時,他也許問問就算了;一旦興趣真被引了出來,便會很認真的追根究柢找答案了,長時間下來也許會成為專長。
二、不吝鼓勵:
興趣能夠成為專長,多半來自鼓勵,包括實質的鼓勵:比方說買一套放大鏡,讓他仔細觀察蜘蛛;語言的鼓勵:說他好棒、好厲害;行為的鼓勵:比如說,摸摸他的頭,抱入懷裡。如果你能與我一樣,和他一起廢寢忘食地做研究,那就更可激發孩子的興趣了。
三、彎下腰來:
大人的世界太高大了,看不清孩子的視野。你該練習彎下腰來,看看孩子的眼裡有什麼新奇的東西。兒子從小喜歡蝸牛,可以盯著看一小時,偶爾提出問題,都很有學問。
蝸牛從這裡到那裡需要多久?我走一步,牠要走多久?牠吃什麼?怎麼吃?……
兒子也很喜歡與姐姐一起在餐桌下找蟑螂,並且發出咯咯的笑聲。有一天我也蹲了下來,發現餐桌下的世界果真有意思,別有洞天。
四、聽孩子的話:
有位哲學家說,最瞭解自己的人就是自己。我完全理解這話的意義,這告訴我們一項事實,聽孩子的話就對了。
從事臨床工作期間,遇上一位台大醫學系畢業的精神病人,我很想瞭解其中的轉折,幾乎天天撥空陪他。起先並不被他接納,後來知道他喜歡古典音樂,而且造詣極深,我便花了心思聽巴哈、韋瓦第、莫劄特……,然後跟他聊音樂,果真收到效果,漸次走入他的心房。
從中我明白他的過去,很嚇人的。從小學至高中畢業,整整十二年,從未考過第二名,也順利進入台大醫學系,這項高成就,使他面臨極大的壓力,終於承受不住。他曾告訴我,如果當初學的是音樂,便不會是精神病人,這話聽得令人鼻酸。
對父母而言,學醫是條好路,但未必是對路,所以孩子短路了;音樂才是他的對路,但與之擦身而過,後悔莫及。
孩子有話要說,但誰靜下來聽他說心裡的話?
五、適時獎賞:
孩子本來就可以長成大樹,看你怎麼栽?又怎麼澆水施肥?
愛作飯的女兒,我常這麼誇她:「天啊!簡直是仙女下凡,否則怎能做出這麼香噴噴的一頓飯。」
學鋼琴的她,從未被我要求練琴,我頂多用一副期待的口吻說:「今天可有榮幸聽見妳彈奏的仙樂飄飄?」
她常常回我:「不幸的是,沒有。」偶爾會說:「今天就讓你榮幸一下囉。」
也許她成不了鋼琴家,但我肯定她很愛鋼琴,至少可以娛樂自己。
兒子愛撚花惹草的個性則與我一個樣。
我常對他這麼說:「這個花園沒你可不行,你瞧,蝴蝶也喜歡你,蜻蜓也愛你,就連鳥都想唱歌給你聽。」
女兒畫畫極好,相形之下,兒子便差上一截。有一天我告訴兒子:「我東看西瞧,左右觀察,老覺得你也該畫得不錯啊,你可不可證明一下我的直覺?」最近我真的發現,兒子畫得也不賴呀。
適時獎賞不是要求兒女因而成為大師,而是把事情做得更有趣,讓自己開心。
有位老先生,退休之後,用他的一雙巧手,巧妙地把一根又一根的火柴棒,搭成一間古老三合院,記者問他怎麼辦到的?
答案還是興趣。
怪不得愛因斯坦會說:「我沒有特別的天賦,但有強烈的好奇心。」這裡指的就是興趣了。興趣就是這麼迷人,每個都可以因它而從無到有,創造人生的美妙境界。


 

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乖寶寶成長日記
這裡是我家的大廳,而抱著我的這位就是我的爸爸.他雖然很兇,但是對我很好喔!每天固定都會幫我準備營養的三餐,他的懷抱也是我溫暖的去處.
我有點小害羞,只要有客人到處找我時,我就會躲到主屋裡,這裡是我最佳的藏身處,大大小小的朋友們都很喜歡我,大朋友們比較不會追逐我,止乎於禮,但是小朋友們就比較瘋狂了,媽媽們說他們是我的fans粉絲,常常來香堤,來就是為了看我ㄧ眼,只要在店裡的戶外庭園走動,每次我想出去溜搭溜搭,順便去尋找食物,只要被小朋友們看到後,我便會被不停的追逐,我躲到哪,他們追到哪裡,感激各位的彭場,不過我很害羞喔!
這是我的逃跑路線,先往主屋裡的吧檯悄悄的走過去,再從廚房逃竄出去,他們就完全無可奈何了,哈哈! 雖然我不比好萊屋明星,但是我好歹也能撐得上我們店裡的台柱吧! 關於逃跑,我還蠻聰明的吧!

 

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台中美食小吃.五甲豆腐殿--泰式臭豆腐(台中市)
時間:97年01月23日
這家店是我在大台中旅遊網看到的,
它有優待卷,因此我有先列印出來帶在身邊,
這天下午從台中要回家時,
路過這裡就來試吃ㄧ下。
五甲豆腐殿的臭豆腐有台式、日式、泰式、越式等口味,
台式臭豆腐以豆瓣為基底做調味,日式醬讓臭豆腐多了一股和風的感覺,
泰式帶有辣辣的酸甜,越式則是甜味比較重的甜酸。
我點了一份泰式臭豆腐 32元,
(原價40元有優待卷打8折)剛炸好的臭豆腐表面有點微酥,
飽水度則是一等一不會太乾,
配上泡菜和酸甜微辣的醬汁,
還算不錯吃。
我就是看到下列內容才來試吃的台中美食小吃. 五甲 豆腐殿
資料來源: TTNews
店家網址:http://0424738284.travel-web.com.tw/
五甲豆腐殿秉持著五個甲等的理念期永續經營,帶給顧客美味、滿意、健康!
一草藥浸泡技術甲等:純手工遵循古法以草藥發酵的湯汁來浸泡豆腐自然衛生。
二豆腐柔嫩原料甲等:傳承30幾年臭豆腐製作經驗,嚴密把關每一個步驟,用心孕育出品質佳,
口感綿密細緻的豆腐。
三特殊配料甲等:搭配多種精心獨家醬料,創新口味給您獨特口感。
四衛生服務品質甲等:現場精心烹調,衛生服務品質看的見!
五烹煮功夫技術甲等:採用先進電子控溫設備,溫控一致油分子不爆裂,不會產生有害物質,新
鮮好味道,並天天換油。
其他資訊:【營業時間】中午11點至晚上11點 洽詢專線:(04)2473-8284
【美食天地】臭豆腐類台式臭豆腐 $40越式臭豆腐 $40泰式臭豆腐 $40日式臭豆腐 $40一口酥 $40麻辣鍋類臭臭鍋 $75鴨血鍋 $60綜合鍋 $75麵類私房湯麵(辣) $90私房湯麵(不辣)$90麻辣乾麵 $45榨醬乾麵 $45風味點心類炸方酥 $50炸元寶 $60綜合拼盤(一口酥、炸方酥) $60湯類貢丸湯 $20豆腐湯 $20豬血湯 $20飲料類洛神花茶 $25桂花烏梅汁 $30
【交通指南】國道一號下五權西交流道→五權西路→右轉文心路→左轉南屯路→直行過大墩路不遠即可抵達
連絡資料:住址:台中市南屯區南屯路二段132號 電話:04-24738284

 

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???? - 僕????
<初回生?限定盤>
<通常盤>
收錄於6/18 發行的單曲共有初回生?限定盤、通常盤二種
這首歌也是好聽到爆內~~~~
????熱潮又回來囉!!
僕????
口???? ???今???日君? 歌??歌???????? ????? ??? HEART SONG僕????慣???? 地下???惑???四角?空 ???????????話??人 少????? ???口???? ???今???日君?歌??歌???????? ????? ??? HEART SONG僕???????一? ???谷間?光???頃見? 星空??迷???「元????」?話???????忘???? ???時???日 君?笑?????????? 空見上?歌? HEART SONG僕????

 

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5/16 日本?旅行 - 京都車站
日本之旅的第一站就是參觀"京都車站"
大家都知道京都是一個非常有古味的一個城鎮,超多寺廟古蹟,
京都人都非常以這些寺廟古蹟引以為傲,後來政府在京都蓋了一個超現代的車站,
雖然很多觀光客會藉此想來京都參觀京都車站,但京都人卻開心不起來,因為他們認為這根本就是破壞京都。
不過京都車站真的跟京都街道相比較之下,真的有點格格不入的感覺,
而且這次的京都車站之旅是要去搭乘像瀑布般的手扶梯,經過拉麵小路 (可惜不能吃),
走過空中步道,看看京都???,結束東京車站之旅。
在京都真的有人穿和服在路上走耶~~~
飲料販賣機 (日本什麼不多,販賣機最多)
在京都街頭合影
日本的警車
警察局的看板
京都中央郵便局 (在京都車站附近)
抵達京都車站
京都車站到囉~~~~
超多學生的,聽說5月是他們的畢業旅行潮 (所以我們到每個景點都是超多學生的)
購票處
日本正宗Mister Donut
來去搭乘瀑布般的手扶梯
瀑布手扶梯合照
往下俯瞰 (還好不高嘛)
穿過拉麵小路,要來去空中步道
這都是假的,不過看起來都好好吃喔..........
空中步道 (兩旁的的玻璃都是透明的,不過也還好沒那麼可怕)
從空中步道往下看
京都???
京都車站的背面,有一個空中花園,佈置的很美喔
空中花園
雙胞胎姊妹合照
結束了京都車站的參觀,覺得有個車站雖然真的可以帶動繁華,但未滿也太現代了吧!!可以了解京都市民為什麼不喜歡京都車站,而且車站蓋那麼大是有誰真的會在裡面好好欣賞呢!!當然啦~~~觀光客除外,不過我想政府一定有他的考量才會蓋這個車站,或許以後的京都市民會慢慢愛上京都車站也不一定。
預告 → 清水寺之旅,敬請期待。

 

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廠商求才:聯華氣體股份公司誠徵夜間進修生男性資訊專長人員,意者請速洽詢。
廠商求才:聯華氣體股份公司誠徵夜間進修生男性資訊專長人員,意者請速洽詢。

 

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如何經營婚姻?為何愈用心愈糟糕?
 如何經營婚姻?為何愈用心愈糟糕?        現代社會有許多人將企管的概念用到婚姻上,這樣做,有些是可行的,有些是有問題的。婚姻不是不可以經營,而是要有「無為」的心之後才可以去「經營」。能無為後,真心才可能呈現,而真心也不足法,因為你要體察對方有無真心與你互動「經營」。    一般人想到要經營婚姻,就會用意圖和意向去干擾婚姻,希望對方照著你的意思做,但對方未必接受,一是基本想法不同,二是無向心互動的動力。無論是同事、親子或夫妻,這樣的做法,結果都不會很好的。因為大部分人都不太願意接受別人的命令,愈親的人對這種命令特別敏感,愈敏感就愈難處理得好。    想要經營婚姻,第一步得先修自己,修到無情的境界,也就是不動心,套句俗話來講就是沒脾氣。有脾氣,一管就生氣了,因為對方的想法一定跟你的不同,他若不照你的意思做,你就發脾氣,這樣怎麼溝通,彼此就很難有良好的互動。不動心,就不會要求對方。好的夫妻關係,不是要求出來的,而是發自真正的關心。真正的關心不包含要求,不去要求,只是純粹的關心,對方就比較容易接受,他未必完全認同,但至少可以接受,也就比較不會唱反調。    【無心真心】    用心就是有心機,愈用心,堵塞的狀況愈嚴重。人之所以有問題是因為太聰明了,我們都想控制別人,愈想控制別人,愈用心機,就會愈難過。對方也很聰明,一聽就懂了,上有政策,下有對策,表面一套,裡面一套。所以,好的婚姻關係,不是用不用心機的問題,而是有沒有辦法做到無心。如果能做到無心,對方就比較容易接受你的情,這個情是真正關懷、關心的情,但不能強烈,你的情愈強烈,對方的感受愈沉重。    一般夫妻都沒什麼禮貌,沒什麼距離,沒有考量,什麼話,脫口就說了,完全不考慮對方的感受。這些話通常都不是什麼好聽的話,對方當然就不會有什麼好的反應。改善夫妻關係,必須讓彼此回到「正常」的狀態,把對方當朋友,這樣才會注意到人與人之間應有的距離和禮貌等等。    自己先修好,才有更大的空間、更大的能力去調整別人,而不是去要求別人。婚姻關係裡,夫妻不是主僕,不是一方說,另一方只管照聽、照做,而是彼此有良好的互動。在談情說愛的階段裡,雙方的關係比較平等,互動較好,因為當時有比較多的愛情和慾望那種美好的感覺,以及足夠的距離,但那是短暫的,一旦結婚之後,互動的關係就不見了,愛情的火一熄滅,平等關係就變成了主僕關係。羅密歐和茱麗葉如果不死的話,他們可能還是會為了誰要倒垃圾而爭吵,就不會美好了。    【情愛已死】    大部分人的婚姻,愛情不見了,剩下的只是親情,就像父母對子女一樣,壓力就很重,太太把先生當孩子,不能這樣,不能那樣,對方反彈當然大。為何夫妻關係會變成只剩下親情,那是因為彼此的基本能力──調整生命的能力不夠。一般人在親情關係上溝通較少,沒有辦法像朋友那樣可以海闊天空的交談。夫妻的談論焦點只在於柴米油鹽,愈談愈窄,交談話題如果與工作有關,那就愈談愈苦了,因為公司的問題可多了。婚前談愛情是甜蜜的,愈談愈高興,以為彼此合得來,就結婚了,婚後,面對的是生活上的點點滴滴,不管是工作或婚姻生活都乏善可陳,不能談心,罫礙愈談愈多,情緒就來了。    愈經營愈糟糕,因為經營是用心機的,如何燒一頓好菜,如何監視、監控、監管,這都是心機,愈用心機,自己覺得累,對方的反彈也大,關係就愈來愈糟。真要經營,不是婚姻,而是我們自己。有沒有辦法把「我」拿掉,拿掉「我」之後,就不會去計較。婚姻關係再怎麼重要也沒有比生命更重要,生命之道,最重要的是活得快不快樂,自不自由,自不自在,幸不幸福。如果婚姻關係真的那麼重要,也不要把心完全放在對方身上,先把自己調整好。把對方看得如此重要時,更要讓自己無心、無為。    我們不能控制環境,也不能控制別人,唯一能控制的是我們自己而已。如果我們的情緒經常起伏不定,就更不能控制了。所以,第一步,先把自己控制下來,也就是修己、修身,經營自己。經營好自己,你對周圍的人的看法,對五倫的看法,就會改變,就會調整。之後,你與對方的關係會還原到比較自然的狀態,對待方式就會比較好。如果問題不是很大,自然就會化解掉,問題如果很大,自然會找出解決的辦法,而不會因某種因素而執著不放。放下的意思是,不要製造更大的業障,再難的問題都可以解開,最大的難題是我們的心頭放不下而已。    【緣訂三生】    兩人要相融,必須兩人都有足夠的條件、足夠的緣,和足夠的能力,才能在生活和生命各層次上完全相融,之後才能慢慢溝通。這種溝通是發諸於內的,不需要對方講的。但大部分人都沒有這種能力,就會需要一個外在的東西,一個婚姻的架構、模式,甘願受一些禮教上、道德上的牽絆,讓自己進入一種罫礙的模式。因為這樣他才會覺得比較穩定,而願意犧牲一切去保持這個模式。可是這不是一個好的方法,真正的方法是身體裡面有這種內動的力量去和對方互動,能放下自己去為對方考量,而對方也才有這樣互動。    兩性關係最重要是互動,這不是單純一方放下,另一方就會跟著,而是雙方都能放下自我,為對方考量。換言之,緣份不足的,雙方是很難互動的。你能完全放下,為對方著想,但對方若是與你無法或不願互動,也就一點用都沒有。若是這樣,就應欣然接受狀況,不去執著,生命就自由了,至少立於不敗之地。任何狀態都能接受,就不會被打敗了,即使有更大的狀況發生,也可以悠然面對。

 

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「陳老師攝影教室-人像專題班」第1-3次實習 (上午)
本次訓練重點在於利用
「狹小場地與到處都是光斑的環境下練習人像」
上午有 健銘組 育佳組 佳慧組
下午有 川榮組 宏粟組 榮堂組 益本組
三次實習已經結束
各組在人像麻豆的帶領上都有顯著的進步
從第一次實習站在那裡發愣,你看我或是我看你
到現在各組都會自行帶開練習
也會自行利用時間邀約各組練習
算是人像攝影一大進步
下一期課程即將開始
目標為各種 補光、場景與引導 再運用
指定練習拍攝的環境也將會越來越有挑戰性
要求人像作品表現更臻完美
不但要求拍攝時注意各種細節
後製作更要用心
許多學員繳交的作品,通常只要稍微修改,便可以達到完美的階段
不過很多人都忽略掉這一點
因此作品要不是過暗、過亮,就是旁邊多一些不必要的雜物
其實當人像作品肢體與意境表現都很完美時
最常發生的問題便是「臉部光線強弱控制與色溫問題」
這些問題需要靠軟體後製處理
大部分需要局部圈選修改來解決
有人會說:「數位照相不是拍攝時做好相機調整,當場修改就可以了,何必再修改呢?」
當然啦!同樣的疑問也經常發生在初級班的學員身上
現在人像班的學員都已知道,相機上的小銀幕在戶外是不準確的
原因出在
1. 白天強光下瞳孔縮小,看不準
2. 小銀幕前的保護貼透光性不佳,也不準
3. 相機小銀幕與家裡面的電腦銀幕有差異,也不準
陳老師再三呼籲你,如果想把數位攝影學好,一定要會軟體後製
以下是陳老師這一次人像實習課的花絮與部分作品
部分有整體或局部修改
健銘組
佳慧組
育佳組

 

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20091206 軟調人像
今天人像外拍主題是屬於軟調人像
舉凡憂鬱.思念.失戀.懷念.沉思.悲傷.哀怨...都屬於此類練習主題
主要目的為第四期MV人像 陪養攝影師與麻豆默契
佳慧組長說
老師: 麻豆都會笑場.又那麼活潑.怎麼擺都不可能會有哀傷的感覺.你可不可以指導一下?
經過與小貓麻豆簡單溝通後
馬上進入狀況
一邊引導. 一邊修正角度
眼神與五官表情瞬息萬變
每一個小的角度都會影響到整體感覺
你認為哪一張讓你最覺得楚楚可憐?
你認為哪一張最能打動大家的心?

 

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自己一個人的日子
人,誰也拒絕不了獨處的日子。一個人的日子,
自己請自己。
一個人的日子,思念,最好不要有。
思念,猶如把自己的心扯碎了攤在烙餅上——自我一
番痛苦煎熬,可烙出的餅並不一定有人吃。
你在想別人的時候,別人可能正沈浸在與你無關的歡
樂或清靜裏。
如果思念有心電感應的話,別人說不定還要怪你攪擾
了他!一個人的日子,快樂的時候,自己請自己吃頓
飯,順便約幾位朋友,把歡樂掰給他們共享,哪怕回
報僅是恭維式的祝福。
說說笑笑中,你畢竟完成了自己創意、導演並參與演
出的一場戲,真真假假中,畢竟會有人生方面的收
獲。一段可能會被寂寞吞噬的時光就如此被充實打發
掉了。一個人的日子,輕鬆的時候,自己請自己做點
家務。
人三分之一的時光畢竟要在居室中度過。
給居室來點改造,或打亂舊情調,重新整合策劃,視
覺和心靈會有一種全新的享受。
沒人喝彩,自己稱贊自己!而且在做的過程
中,你可以忘卻塵世的喧囂,靜靜地梳理思緒,讓心
沈澱紛亂已久的抑揚感受。一個人的日子,心煩的時
候,自己請自己喝杯茶或喝杯咖啡。聆聽著悠揚的音
樂,沈浸在這特有的情調中,品味中式或西式很有韻
致的彩色液體,由著或悲或喜的往事氤氳心靈。一個
人自斟自飲,不必費心觀照誰的情緒,不必讓思路追
隨誰的話題。一個人的日子,穿越人生形形色色的日
子,你終會明白,獨品一杯茶或一杯咖啡,乃是人生
最本位的感受。一個人的日子,心靜的時候,自己請
自己去曬曬太陽,或淋淋雨,或踏踏雪……回歸自
然,你會聽懂許多物語。“數遍色色塵塵,都是晴空
一亙;歷畫山山水水,秋月半輪” 生命,原本就是一
個難能十全十美的過程。一個人的日子,不管喜或
悲,由著性子,由著欲望,自己請自己做點事,疼惜
自己,善待他人,關愛自然,以一顆尋常心,承受希
望和失望的搓揉,愈發沈靜,愈發堅強……分分秒秒
會在不經意中被串成美麗的珠鏈,裱進人生。一個人
的日子,最真,最美。一個人的日子,請珍惜! 感謝快樂肥妞贈圖框珍珍製作 



 

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老年人“少糖多蜜”益健康
老年人的胃腸功能明顯下降,若過多吃糖,易使胃腸道

出現脹氣,從而影響身體對營養物質的吸收。另外,

老年人活動量少,新陳代謝較慢,若吃糖過多,會使多餘

的糖分轉化為脂肪而導致肥胖,並可誘發糖尿病。而老年

人常吃蜂蜜則可起到既不影響糖分攝入量,又能達到

防病祛病的功效。



中醫認為,蜂蜜性甘味平,具有清熱解毒、補中潤燥的功效。

現代醫學研究發現,蜂蜜中含有大量的果糖、蛋白質、各種

?類、維生素及銅、鐵、錳、鎳等多種微量元素。因此,

老年人常食蜂蜜不但可以保健,而且還可防病治病。



預防高血壓 蜂蜜中含有豐富的鉀,鉀離子進入人體後能

促使人體將多餘的鈉離子排出體外。而鈉(鹽)的攝入量

過多正是老年人患高血壓的主要原因之一。因此,老年人

每日早、晚各飲1杯淡蜂蜜水,可以預防高血壓。



預防心臟病 蜂蜜中含有多種?類和酸類物質。這些物質

能夠清除附著在人體血管壁上的脂肪,因此,常食蜂蜜可

防止動脈粥樣硬化,預防心臟病。



防治便秘 蜂蜜中含有大量的蜂膠,這些蜂膠具有潤腸

通便的功效。因此,老年人(尤其是便秘者)經常飲用

蜂蜜水,可以防治便秘。



改善肝功能 老年人的肝功能大多較弱,蜂蜜中含有多種

具有保護肝臟作用的氨基酸和礦物質。因此,老年人經常

食用蜂蜜可增強肝臟的功能。



另外,蜂蜜中所含的糖分大多為果糖。果糖在人體內

代謝較快,一般不會轉化成脂肪,故老年人適量地食

用蜂蜜不會引起肥胖。
 


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八個身體部位越醜陋你會越健康

據英國《每日郵報》報導,科學家表示,體形差並非一無是處,

某些時候,它們可能意味著你的身體更健康。



一、屁股大心腦血管好

多項研究顯示,臀部大的人體內“壞膽固醇”水準更低,

“好膽固醇”水準更高,因而心腦血管硬化的幾率較小。

英國牛津大學研究還發現,大屁股的人患糖尿病的風險也很低。



二、長痣多老得慢

身上痣多不僅難看,而且會使皮膚癌危險增加10倍。

但另一方面,倫敦大學國王學院科學家最新完成的研究表明,

與無痣者相比,多痣的人一般比實際年齡年輕6—7歲,

而且患心臟病及骨質疏鬆症等衰老性疾病的幾率比較低。



三 、乳房小脊柱更挺拔

土耳其研究人員發現,乳房越大,尤其是D罩杯以上的人,

越容易出現上背痛及脊柱彎曲,乳房小的人則不會。

從性愛角度來說,小乳房對愛撫的敏感度比大乳房更強。



四、鼻子大不易得感冒

美國愛荷華大學研究發現,鼻子越大,

吸入灰塵等污染物的幾率反而會減少,

其抵禦有害病菌的能力也更強,

因此鼻子大的人很少得感冒或流感。



五、大腿粗心臟好

丹麥一項為期12年、涉及3000名男子的研究顯示,

大腿周長60釐米以上、腿部肌肉強壯者,

早亡和患心臟病風險大大降低。



六、腳趾短跑得快

英國最新研究指出,人類進化過程中腳趾變短是為了

跑得更快。 長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多,

因而跑步費勁,減振效果也差。



七、耳朵大老了不失聰

生物醫學專家拉爾夫· 霍爾姆 博士表示,

人的外耳越大,耳道獲得聲音就越清晰,

因此大耳朵的人很少因衰老而失聰。



八、平足腿部受傷少

美國最新研究發現,平足的人腳和腿部受傷少,

20%足弓高的人受傷危險比平足者高6倍。

 

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[ad-cars] BootSkin+176個開機畫面
【軟體名稱】:BootSkin 【軟體分類】:佈景相關 【軟體版本】:v1.05 【軟體語言】:英/繁體中文 【檔案格式】:RAR 【檔案大小】:19.6 MB(壓縮前) -> 22.1 MB(壓縮後) 【解壓密碼】:Enjoy 【上傳時間】:2009/8/15 【下載空間】:BDG 【下載地址】:http://www.badongo. com/file/ 16589659 【載點時間】:30天後 【軟體介紹】: BookSkin 提供了方便的 Windows 開機畫面更換功能,l]除了有眾多網路上現成的開機畫面可供下載更換外,你也可以換穿自己製作獨特、具有個人風格的專屬畫面,凸顯你的創意思維。 ------------ --------- --------- --------- --------- --------- - 使用方法 : 1.先安裝壓縮檔內的 BootSkin v1.05 2.在壓縮檔內有一個 Skin 目錄,裡面包含176個開機畫面 (每個都放有圖片預覽) 選自己喜歡的窪窫窬竮,熏熆熒熀然後雙按 *.bootskin 文件 3.雙按 *.bootskin 文件後 BootSkin 1.05 會隨之啟動 按 Preview 可預覽該畫面 按 Apply 就會在下次重開機時使用該畫面 中文化 : 將中文化目錄內的檔案複製到安裝目錄內取代原檔即可


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大廚上菜 -烏龍煙燻鮭魚
filtered {font-family:"Times";}filtered {font-family:"新細明體";}filtered {font-family:"Cambria";}filtered {}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}h2 {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:18pt;font-family:"Times New Roman";}span.Heading2Char {font-family:Times;font-weight:bold;}div.Section1 {} 烏龍燻鮭 鮭魚又叫三文魚,大概是香港那邊老是拿來包三文治(Sandwich)吧,我不知道,是胡說的,各位可別當真,很多人不喜歡鮭魚,覺得太肥膩,可我偏偏愛死了,油膩一定比較滑口嘛,對不!!
烏龍煙燻鮭魚
作法
1.鮭魚肉買回來後,洗乾淨,夾子拔去骨頭和刺,放入百里香粉和黑胡椒粒,灑上白葡萄酒,醃漬十五分鐘。
2.廢棄平底鍋內放入鋁箔紙,別太小張,只少要放在鍋子面積至少三分之二,上面放上乾烏龍茶葉,黃糖,一點甘蔗皮。
3.將鮭魚放在小烤肉架上面,至少要放入鍋內可以放入的,架在鍋子上面,下面開火,上面把鍋子蓋上。
4.等到煙燻味道出來後,先別關火,等到煙霧瀰漫後,關上火。不可打開鍋子蓋繼續悶下去。
5.大約二十分鐘後待涼,打開鍋蓋,即可拿出來擺盤。
其他文章分享:
紅椒奶鮭魚
http://tw.myblog.yahoo.com/cook-yung/article?mid=62333
紫蘇鮭魚
http://tw.myblog.yahoo.com/cook-yung/article?mid=67791
蒜醬鮭魚
http://tw.myblog.yahoo.com/cook-yung/article?mid=31098

 

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英國短毛貓照片british shorthair要找主人
推薦友人那裡現在有1隻英國短毛貓要找主人要養的可以去看看瞭解詳情點這裡
英國短毛貓
毛色多樣 引領時尚新風潮
  傳統的英國短毛貓以純藍色品種為主,但經過不斷的改良配種之後,不同毛色的英國短毛貓也於是陸續誕生。目前已有白色、乳黃色、巧克力色、淡紫色、黑色、三色、玳瑁色、銀色斑點、棕色虎斑、黑白貓、紅色虎斑、藍色虎斑、黑色尖毛、紅色尖毛、重點色等十多種不同毛色的英短出現,毛色之多,恐怕連時尚服裝設計師都要甘拜下風。
  其中毛色酷似美國短毛貓的銀色斑點英短貓,是目前最受歡迎的英短貓,而「藍忌廉」毛色則是近來最新流行的顏色,雖然屬於冷調色,但配在英短貓身上還是一樣迷人。
汗草強健 圓臉圓眼圓形貓  英國短毛貓是一種體形結實健壯的貓,肌肉發達、四肢及身軀比例均勻,牠們的頭非常圓,眼睛也又大又亮,配上短而直的小鼻子,使得英短貓的臉部看來十分精緻美麗;短而密的被毛、勁直有力的脖子、寬厚的腳趾、矮胖的渾圓身軀和粗粗壯壯的尾巴,雖然讓牠看來圓圓滾滾,但走路、跳高、玩耍甚至抓老鼠的
身手還是相當靈活,一點也沒有笨重的感覺。
  英國短毛貓的成貓體型比起其他貓種要來的圓潤,體重也重上許多,雖然英短幼貓十分活潑好動,但長成成貓之後,便會減少活動量、甚至成為一隻懶散的貓,如果主人不加以控制飲食,漂亮的英短貓很容易就變成一隻過胖、走不動的大肥貓,為了寶貝的健康和美觀著想,各位喵喵主人還是多多注意吧!
英短美短 短毛貓種大不同
  很多人搞不清楚美國短毛貓和英國短毛貓有什麼不同?乍看之下,兩種貓咪的確極為相似,但仔細觀察,就可以發現其中許多不同的地方喔!
  就體型而言,美國短毛貓體形較大,身形較為瘦長,四肢也比英國短毛貓來的拉長一點;就臉部來說,英短貓的頭部非常圓,但美短貓的頭則呈現橢圓形;從耳朵來看,英國短毛貓的耳朵間隔距離較大,而美國短毛貓的耳朵間隔較小,兩者唯一相同的,就是毛色多樣,而且都有獵捕本領。
  或許有些人覺得尖臉貓兒看來不討喜,那麼,長相可愛、圓圓胖胖的英短貓,就像一位令人安心的天使,渾身散發著溫暖的氣息;如果你想飼養的是一隻不太過任性、又能夠親近主人的乖巧小貓咪,聰明靈巧的英國短毛貓,相信會是妳不錯的選擇喔!
英國短毛貓小檔案 來源:英國 頭部:從任何角度看都是圓的 眼睛:圓又大,與頭部成一水平線,距離約一個鼻子的寬度 鼻子:置於雙眼的正中位置 被毛:短而密緻,沒有重疊的厚被毛、蓬鬆但又非常耐寒 尾巴:約為體長的三分之二,末端細圓 優點:聰明、親人、溫馴、健康、體質強壯、頑皮但不胡鬧
 缺點:容易發胖、有時過於黏人,須多陪伴牠或提供玩具陪牠玩耍

 

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芭樂又來啦 !!
好消息大放送~~
阿懋家又甜又脆….超級好吃的~
芭樂又來啦!!
明天晚上懋哥會將芭樂送至祥哥家
要搶購的朋友請立刻電聯




0911-311965 阿懋
 


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.有病毒信件切勿開啟--否則會中毒----- 歹勢拉......
10/3/2 (二),弘揚 許 <a2004tpc@yahoo.com.tw> 寫道:寄件者: 弘揚 許 <a2004tpc@yahoo.com.tw>主旨: FW:u收件者: "agaji2003" <agaji2003@pchome.com.tw>副本: "agaji2003" <agaji2003@pchome.com.tw>日期: 2010年3月2日,二,上午2:08--- 10/2/23 (二),弘揚 許 <a2004tpc@yahoo.com.tw> 寫道:寄件者: 弘揚 許 <a2004tpc@yahoo.com.tw>主旨: 歹勢拉......收件者: agaji2003@pchome.com.tw日期: 2010年2月23日,二,上午7:04       歹勢拉......

 

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飯團含鈉 等於12包洋芋片
飯團含鈉 等於12包洋芋片 長期食用易血壓高 傷腎 鹽分攝取過多會造成血壓升高,長期下來更會傷腎,不過很多食物吃來不鹹,卻隱藏高量鈉離子。如1個飯團鈉離子含量高達850毫克,是人體每天所需2400毫克的35%,等於吃了一般認知上較鹹、鈉離子較高的洋芋片12包的鹽分。國民健康局昨(13)日表示,調查發現僅2成民眾買東西時會看營養標示,提醒買東西前應仔細看清楚標示的鈉含量。報導/楊琇雯 攝影/高凱新
鈉離子是人體每日必須的礦物質,以健康成人為例,每日約需2400毫克,若長期攝取超量,可能會造成高血壓,久而久之也會傷害腎功能。榮新診所副院長何一成提醒,減鈉離子不應只專注於吃「不鹹」的食物,如大家都知道泡麵、蘇打餅乾鈉離子非常高,卻不知道加工食品如火腿、醃漬物等也含不少鈉離子,許多甚至比洋芋片的鈉含量還高。最好購買有食品標示的產品,並從中挑選鈉離子含量少的種類;若無標示,則盡量以新鮮自然、少調味料的食物為主。 先了解 大多來自人工食品 根據國外調查,現代人之所以吃進這麼多鹽分,大部分是因為吃太多人工食品,太少吃新鮮食物,請看右列比例圖。 這樣吃 中式飯團 多人分吃 以便利商店普通飯團為例,包肉鬆、酸菜等配料,如圖標示,一個167公克飯團鈉離子含量近850毫克。而洋芋片每包的鈉離子含量約70毫克,吃1個飯團等於吃了12包洋芋片的鈉離子。 何一成醫師解釋,可能與配料全為加工製品有關,因加工製品在製作過程中就已加很多鹽分來延長保存期限與調整口味,即便飯團吃來不鹹,但仍含有高量鈉離子,最好找人一起分吃。 三角飯團 選無鹽海苔 除中式飯團外,日式三角飯團的鈉離子也不低。以圖中素什錦飯團為例,內含醬汁、醃菜,吃完一個等於攝取近600毫克得鈉離子,等於一天總需要量的1/4。 何一成醫師說明,三角飯團的份量較少,所以整體鈉離子含量較低,但是要小心某些三角飯團外包的海苔還有另外灑鹽,更是要看清楚食品標示。盡量挑沒灑鹽的海苔,選整體鈉含量低的產品。
漢堡類 少選加工肉品 便利商店內也賣火腿蛋堡,依圖中標示來看,1個火腿蛋堡的鈉離子含量近500毫克,雖比三角飯團稍低,但內容物中的火腿仍是加工燻製食品,鈉含量本就比較高,購買時應盡量少選這類食品。 何一成醫師解釋,蛋堡配料盡量以新鮮蔬菜為主,肉類和蛋選一即可,其中又以蛋所含的優良蛋白質比肉類蛋白質更容易被人消化吸收,也可降低吃到加工肉品含高量鈉離子的機會。
以下網址可詳閱全文
http://food.1-apple.com.tw/index.cfm?Fuseaction=NewsContent&Article_ID=31626029&App_ID=3&NewsDate=20090514&Class=FoodHealth



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